* * *

“Кайдзен” әдісімен өнімділікті арттырудың 6 қадамы

... Читать дальше »

* * *

Өміріңізге жаңа серпіліс беретін 7 әдет

Өмірде кез келген адам өз биігін қалыптастыруды армандайды. Алайда оған бірі жетсе, бірі орта жолдан тоқтап, үмітін ерте үзеді. Ал табысты адам болу жолында оның зейнетіне жету үшін бейнетін де бастан кешіруге дайын болуыңыз керек. Ендеше бүгін өзіңіз қалаған жетістік шыңына жетіп, биік белесті бағындыруыңы ... Читать дальше »

УАҚЫТТЫ ҮНЕМДЕУГЕ ҚАТЫСТЫ ЛАЙФХАКТАР

• Әлеуметтік желілер мен түрлі мессенджерден келетін хабарламаларды өшіріп қойған тиімді.
• Егер бейтаныс адамдар телефон соғып, уақытыңызды босқа алуы жиілесе, танымайтын нөмірлерге мүлде жауап бермеңіз. Өйткені сізге телефон шалған адамға қатты қажет болсаңыз, ол міндетті түрде поштаңызға немесе мессенджеріңізге хат арқылы мән-жайын айтып, сөйлесуге сізден рұқсат сұрайды. Әрі қарай өзіңіз шешесіз.
• Инстаграм және Тик-ток, Фейсбук т.б. әлеуметтік жеіліерде таң ... Читать дальше »

ЕСТЕ САҚТАУ ҚАБІЛЕТІН ЖАҚСАРТАТЫН ТАҒАМДАР

Қара қарақат

С дәрумені қара қарақаттың құрамында көптеп кездеседі. Миға әсері болғандықтан, бұл жемісті көбіне темекі шегетін адамдар тұтынады.

Мейіз

... Читать дальше »

Халқымыздың бұрыннан келе жатқан тәрбиелік сөздерінің біразы мынандай:

Адамгершілікке, жалпы адамдық болмысқа, қарым-қатынастағы әрекеттерде жамау сияқты жараспайтын небір әдеттерден қашық бол.

* * *

Ата-анаңнан ешнәрсені жасырушы болма. Ойыңды оларға бүкпесіз айтуға үйрен. Ата-анаңды, еліңді қорға.

... Читать дальше »