* * *

Камера алдында еркін сөйлеудің ең тиімді 4 тәсілі

Көбіміз камера алдына еш дайындықсыз шығып жатамыз. Бұл сырт көзге бірден байқалады.

... Читать дальше »

ДҰРЫС ҰЙҚЫНЫҢ МАҢЫЗДЫЛЫҒЫ

Көп адам өмірін жақсы жаққа өзгерткісі келеді. біраз нәрсені қолға алып, ретке келтіруге тырысады. Ішер асына мән береді. Спортпен айналысады. Күндік жоспарын құрады. Алдына үлкен мақсат қояды. Бірақ жетістікке жетуде ұйқының маңыздылығын ескермейді. Ерте жату құндылығын басқа шаруаларға, ермектерге айырбастай салады. Нәтижесінде, ертеңгі күні өнімсіз, берекесіз болады. Жасаған жоспары толық жүзеге аспайды. Адам толық тынығып, күні бойы жоғалтқан энергиясын қалыпқа келтіріп, келесі күнге күш жинап, сергек болуы өте маңызды. Қалтафонын түнде қуаттай алмаған адам ертесі күні (қуатын толтыру мүмкіншілігі болмаған жағдайда) қандай қиын жағдайға тап болса, ұйқысы қанбаған адамның жағдайы да дә ... Читать дальше »

Синестезия құбылысы: дыбыстардың түсі болғанда

Шатасқан сезімдер

Синестезия - бұл бір сенсорлық жолдың стимуляциясы автоматты түрде басқа сенсорлық жолда тәжірибе тудыратын неврологиялық құбылыс. Қарапайым тілмен айтқанда, синестеттердің сезім мүшелері өзара "шатасып", әлемді қабылдаудың бірегей жолын жасайды.

Құбылыстың көп қырлылығы:

... Читать дальше »

ӘДЕТТІ ҚАЛЫПТАСТЫРУ ҚАДАМДАРЫ

Мақсаты бір топқа қосыл

Студент кезде «Кітапсүйер қауым» деген чат ашып, кітап оқимыз деп жиналды. Кім қандай кітап оқыса, соны есеп ретінде жазып, қандай ой түйгенін жазады. Сол уақытта кітап оқымайтын адамдар да жарыса кітап оқып, бір жылда жүзден асырды. Статистика жасалып, кімнің қанша кітап оқығаны ай сайын шығып отырды. Бұл есеп қатысушыларды көбірек кітап оқуға құлшындырады.

... Читать дальше »

ЕҢБЕК ЕТУ ДЕГЕН НЕ?

Байлық пен мол дәулет тамшылап төгілген термен, шынайы кәсіби жұмыспен шұғылдана отырып, кәсіпкерлігін дамыту арқылы ауыр еңбек ете білумен келмеген болса, ондай байлық опа бермейді. Яғни ондай байлықтың қайыры, шапағаты тимейді. Ал керісінше болған жағдайда, молшылыққа кенелген үстіне кенеліп, берекесі артады. Берген зекет-қайыры Алладан қайтады.

* * *

Адамның бақыты да – еңбек.

... Читать дальше »