* * *

Ұлы Жібек жолы Қазақстан жерінде қалай қалыптасты?

Ұлы Жібек жолы - адамзат өркениеті жасағын тарихи ескерткіштердің бірі. Бұл жол біздің дәуірімізден бұрынғы II ғасырдан басталған. Еуропа мен Азияның-Батыс пен Шығыстың арасын жалғастырған көпір болған. Оның Қазақстан жерін кесіп өтетін тұсында, VI ғасырдан бастап екі бағыт: Сырдария және Тянь-Шань жолдары бағыттары кең өріс алды. Бірінші жол Қытайдан ба ... Читать дальше »

ҚАЙҒЫНЫ ЖЕҢІЛДЕТКІҢ КЕЛСЕ...

Пайғамбарымыз (с.а.у.): «Кімде-кім қиыншылыққа тап болған адамның қиындықтарын кетіруге көмектессе, Алла да оған көмектесіп, қиыншылығын кетіреді», - деген. Қазіргі таңда ғылым дәлелдегендей, адам баласы басқаға көмектескенде ағзасында дофамин, эндорфин, серотонин, окситоцин секілді қуаныш пен жақсы шабыт сыйлайтын гормондар бөлінеді екен. Расымен солай. Қайғыны бөліссе, азаяды. Қазіргі таңда көптеген психолог қайғыға тап болғандарға осы тәсілді ұсынуда.

Өзіңді тәрбиелеп, сан түрлі жетістікке жеткен сайын адамдарға мейірімді бол! Ұлты м ... Читать дальше »

ПЛАЦЕБО ӘСЕРІ: МИ ЕҢ ЖАҚСЫ ДӘРІ БОЛҒАН КЕЗДЕ

 Шынымен жұмыс істейтін қант таблеткаларымен емдеу

Плацебо әсері - медицинаның ең жұмбақ құбылыстарының бірі: науқастар белсенді зат жоқ таблеткаларды қабылдағаннан кейін, тек олардың тиімділігіне сенгендіктен, жағдайдың нақты жақсаруын сезінеді. Бұл алдау емес, ағзаның өзін-өзі емдеудің күшті механизмі.

Өзін-өзі сендірудің күші туралы таңғажайып фактілер:

... Читать дальше »

ӘДЕТТІ ҚАЛЫПТАСТЫРУ ҚАДАМДАРЫ

Бауыржан Момышұлына еліктеу

Әскери оқуға түсетін адам «мен Бауыржан Момышұлының шәкіртімін» деп, батырды үлгі тұтса, соның сипаттарын сіңіреді. Соның кітаптарын оқиды, сол кісі туралы жазылған еңбектерді оқиды. Сол сияқты батыр, тез шешім қабылдағыш, зерек, мерген, өлсе де бір ауыз өтірік айтпайтын шыншыл боламын дейді. Кез келген жағдайда Бауыржанның атынан әрекет етеді. Оғаш тірлік жасаса, батырдан ұят болды деп, артынша жуып-шаяды.

... Читать дальше »

БІЗ БІЛЕТІН ҚАСІРЕТТІҢ ҮЛКЕНІ

Бір туғанмен татулықтан жұрдай, өтірікті қиыстырар жырдай, жаланы жағатын сырдай, ішімдікті іздеп ішетін судай – бауырың болса, қасіретің басқа үлкені болмас мұндай. Бейшаралық қалыпқа енген, жалыншақ әрі жасық. Тек адам сүлдері. Жылуы жоқ түбіт қасиетсіз болса, намыссыз, жігерсіз жігіт те қасиетсіз деген осы болады да. Қаптаған көп қарғадан қаңқиған қырағы сұңқар артық емес пе?!

Бұрынғылар: «Жаман жұрат ұятқа қалдырар, жақсы сөз рухты қандырар» деп осындайды көрген соң айтқан екен ғой.