* * *

Есімі аңызға айналған актер Майкл Дугластың жетістікке жету жолы

️ Майкл Дуглас - киноиндустрияға көптеген үлес қосқан әйгілі америкалық актер. Есімі аңызға айналған өнер иесі 2024 жылғы 25 қыркүйек күні 80 жас мерейтойын атап өтті. 1944 жылы ол атақты актер Кирк Дугластың отбасында дүниеге келген. Сондықтан ак ... Читать дальше »

ТАБИҒИ ТАҒАМДАРДЫ КӨБІРЕК ТҰТЫНЫҢЫЗ

Тәбет тартатын тағам түрі көп. Бірақ мына заманда фастфуд, қуырылған тағамдар, термиялық өңделген, тазартылған азық-түліктер, тазартылған майлар мен маргариндер секілді табиғи емес тағамдар өте көп.

Егер «өлі» тағамдардан бас тарта алмасақ, ағзамыз ферменттерге мұқтаж болып, «қоқысқа» толады. Біле жүріңіз, ауыр тағамдарды тұтынудың зардабы 30-40 жылдан кейін байқала бастайды. Адам үнемі шаршап жүреді, әл-қуаты азаяды, кез келген жұқпалы ауруға бейім болады. ... Читать дальше »

МАМАНДЫҚ ТАҢДАУ

ПРОБЛЕМА

«Мамамдық» деген мамандық

Аты күлкілі естілетін шығар, бірақ бұл мамандықты қазақ отбасының айналып өткені сирек. «Мамамдық» деп баласы грант к ... Читать дальше »

ҚАЗАҚТЫҢ ЫРЫМ мен ТЫЙЫМ ТЫЛСЫМДАРЫНЫҢ ӨМІРДЕ ӨЗ ОРЫНДАРЫ БАР

Ең бастысы: аш болсаң да, тоқ болсаң да, Аллаға құлшылық ет! Құдайыңды ұмытпа!

* * *

Дүйсенбі, сейсенбі күндері қарызға ақша алма да, қарыз берме. Жұма күні қарызыңды қайтаруға дағдыланушы болма.

... Читать дальше »