ГАСТРИТТІ ЕМДЕУ ӘДІСТЕРІ

✔️ Қышқылдығы төмен гастритте

Тамақтың алдында жарты стақан жаңа сығылған қырыққабат шырынын ішу пайдалы.

✔️ Қышқылдығы жоғары гастритте

Картоп пен сәбіз шырынын кезектестіріп ішу ұсынылады.

✔️ Түйежапырақ (лопух) тамыры

Түйежапырақ тамырын қайнатпа немесе тұнба түрінде қабылдау ұсынылады.

1 апта бойы ұнтақталған тамырды тең мөлшердегі спирт пен балға салып тұндырады.

Күніне 3 рет, тамақ алдында 1 ас қасықтан ішеді.

✔️ Облепиха майы

Е және В тобының дәрумендері көп болғандықтан, жараларды жазуға және қабынуды басуға көмектеседі.

Күніне 2 рет (таңертең және кешке), тамақтанар алдында 1 шай қасықтан ішу керек.

Курс: 1 ай, содан кейін үзіліс жасап, тағы 1 ай қабылдауға болады.

Облепиха майы – гастритке қарсы ең жақсы табиғи ем!

⚠️ ҚАРСЫ КӨРСЕТІЛІМДЕР:

Егер сізде өт қабының қабынуы (холецистит), өт-тас ауруы, панкреатит немесе гепатит болса, облепиха майын қолдануға болмайды!

ПРОПОЛИС – ЕҢ ЖАҚСЫ ТАБИҒИ ДӘРІ

Прополис пен сүттің үйлесімі – тек суық тию мен өкпе ауруларын емдеп қана қоймай, жалпы көңіл-күйді жақсартады, ұйқыны қалыпқа келтіреді, шаршау мен ашушаңдықты басады.

Қалай қолдану керек?

10%-дық прополис тұнбасын дәріханадан сатып алуға болады. 25 мл бөтелкесі ұзақ уақытқа жетеді.

Күніне 1 рет, ұйықтар алдында:

✔️ 20 тамшы тұнбаны 100 мл ыстық сүтке тамызып, 10 күн бойы ішіңіз.

✔️ Курсты айына бір рет, 4-6 ай бойы қайталаңыз.

Қандай ауруларға көмектеседі?

✅ Балалардағы суық тию – алғашқы тамшылардан-ақ оң нәтиже байқалады!

✔️ Мектепке дейінгі балаларға 1-2 тамшы прополисті 1/3 стақан ыстық сүтке қосып беріңіз.

✅ Асқазан және бауыр аурулары – (панкреатит, гастрит, асқазан жарасы)

✔️ 6 ай бойы жоғарыдағы схема бойынша қабылдаңыз.

✅ Холестерин деңгейін төмендетеді – қан тамырларын тазартуға көмектеседі.

✅ Тері аурулары – (экзема және т.б.) прополиспен емделу қабынуды азайтады.

✅ Әйелдер денсаулығы – етеккір циклін қалыпқа келтіреді.

✅ Психикалық тұрақтылықты жақсартады –

✔️ Прополис мазасыздықты азайтып, көңіл-күйді тұрақтандырады.

✔️ Ойды жағымды жаққа бағыттап, психологиялық сауығуға көмектеседі.

Денеңізге табиғи қорғаныс сыйлаңыз!

ҮЙ ЖАҒДАЙЫНДА ҚҰРҒАҚ ЖӨТЕЛДЕН АРЫЛУҒА АРНАЛҒАН РЕЦЕПТ

✨ Бұл қарапайым, бірақ өте тиімді құрал!

Қажетті ингредиенттер:

✔️ 1 ас қасық бал

✔️ 5-6 лавр жапырағы

✔️ 1/2 шай қасық ас содасы

✔️ 250 мл су

Дайындау әдісі:

1️⃣ Эмалданған кастрюльге балды, соданы және майдалап туралған лавр жапырағын салыңыз.

2️⃣ Үстінен салқын су құйып, қайнатыңыз.

3️⃣ Қайнағаннан кейін отты барынша азайтып, 15 минут баяу қайнатыңыз.

4️⃣ Дайын болған соң сүзіп, суытыңыз.

Егер қайнатылған балды қолданғыңыз келмесе, оны дайын қоспаға суығаннан кейін қосуға болады!

Қалай қолдану керек?

Күшті құрғақ жөтелде (ларинготрахеит, бронхит) – әр 3 сағат сайын 1 ас қасық.

Кешке жөтел жеңілдесе, күніне 3-4 рет 1 ас қасықтан қабылдауға болады.

Жөтел басылғанша ішу керек (әдетте 3-4 күн ішінде көмектеседі).

Балаларға 3 жастан бастап – күніне 3 рет 1 шай қасық (егер аллергия болмаса).

Созылмалы бронхитке қарсы:

✔️ 1-2 ас қасықтан күніне 3-4 рет.

✔️ 7-8 күннен кейін қысқа үзіліс жасап, қажет болса, қайталау.

✔️ Жөтел тоқтаған соң, келесі айда алдын алу үшін қайталауға болады.

✨ Денсаулық – басты байлық!

КУРКУМА – АЛТЫН ДӘН!

Кейде оны "сары зімбір" немесе "турмерик" деп те атайды. Бұл хош иісті, ащылау дәмі бар үнділік дәмдеуіш.

Куркуманың пайдасы

✅ Ас қорыту жүйесін жақсартады.

✅ Ішек микрофлорасын қалпына келтіруге көмектеседі.

✅ Созылмалы холециститке пайдалы.

✅ Бауырды тазартуға және қалпына келтіруге ықпал етеді.

✅ Атеросклероздың алдын алады – холестерин деңгейін төмендетеді, қан тамырларында май жиналудың алдын алады.

✅ Қанды сұйылтады, қант деңгейін аздап төмендетеді.

✅ Тұмау кезінде ағзаны қолдайды.

Қалай қолдану керек?

✔️ 1/2 шай қасық куркума ұнтағын 1 стақан сүтке немесе суға қосып, қайнатыңыз.

✔️ Оны салқындатып, бал қосып ішсеңіз, әсері күшейеді.

✔️ Күніне 1 рет, 3 апта бойы ішіңіз.

✔️ 1 апта үзіліс жасап, курсты қайталауға болады.

Кімге қолдануға болмайды?

⛔️ Өт жолында тас болса (олар қозғалып, өттің бітелуіне әкелуі мүмкін).

⛔️ Гепатит кезінде.

⛔️ Асқазан қышқылы жоғары гастриті бар адамдарға.

⛔️ Бүйрек аурулары асқынған кезде.

⛔️ Қан кету жағдайында.

⛔️ Жүкті және бала емізетін әйелдерге ұсынылмайды.

✨ Денсаулық – ең үлкен байлық!

ГЕМОРРОЙҒА ҚАРСЫ ҚҰРАЛ

Асқазан-ішек жолының жұмысындағы бұзылыстардың жағымсыз әрі жиі кездесетін салдарының бірі – геморрой. Тік ішектегі ауырсыну мен нәжістегі ашық қызыл қан геморройдың бар екенін білдіреді.

Жақсы құрал – інжір. 3-4 інжір алып, оны ыстық иван-шай жапырағының тұнбасында (1:10) жуып, түні бойы жібітіп қоямыз. Таңертең аш қарынға жеп, жібіткен иван-шай жапырағының тұнбасымен ішіп жібереміз. Кешке бұл процедураны қайталау керек.

Мұндай емді 3-4 апта бойы жалғастыру қажет.

ГАСТРИТКЕ ҚАРСЫ ҚҰРАЛДАР

Тағамнан 1 сағат бұрын 1 стақан теңіз шырғанақ (облепиха) шырынын күніне 3 рет ішу.

100 г бидай дәнін суға салып қойыңыз. Өскіндер шыққан кезде жуып, еттартқыштан өткізіңіз, дәміне қарай өсімдік майын қосыңыз. Аш қарынға жеу керек.

250 г бал, 0,6 л зәйтүн майын алып, 2 лимонның шырынын қосып, жақсылап араластырыңыз. Қоспаны шыны ыдыста салқын жерде сақтау қажет. Ішер алдында шайқап, күніне 3 рет, тамақтан 30 минут бұрын 1 ас қасықтан ішу керек.

баспаға әзірлеген

Бегімхан  Ибрагим (КЕРІМХАНҰЛЫ) >>

Ақсу қаласының Абай атындағы ЖОББ мектептің қазақ тілі мен әдебиеті мұғалімі

Павлодар облысы

Қазақстан Журналистер Одағының мүшесі