СЧАСТЬЕ ОЗДОРАВЛИВАЕТ СЕРДЦЕ
Люди, чувствующие себя счастливыми и умиротворенными, реже страдают от заболеваний сердца, сообщает Европейское кардиологическое сообщество. Исследователи из Медицинского центра при Колумбийском университете (Columbia University Medical Center), США, в течение 10 лет наблюдали за 1 тыс. 739 здоровыми совершеннолетними добровольцами (862 мужчинами и 877 женщинами). В начале исследования специалисты проверили испытуемых на наличие симптомов депрессии, враждебности, злобы, а также оценили уровень их положительных эмоций.
К концу наблюдения, приняв во внимание пол, возраст, факторы риска сердечно-сосудистых болезней и негативные эмоции, ученые обнаружили, что позитивный настрой уменьшает вероятность развития ишемических болезней сердца на 22% с каждый баллом по пятибалльной «шкале счастья».
Объяснить такой эффект счастья довольно просто: оптимистично настроенные люди быстрее восстанавливаются от стрессов, не имеют проблем со сном и почти всегда пребы ... Читать дальше »
Просмотров: 775 | Добавил: shakhibbeker | Дата: 21/02/2010 | Комментарии (0)

СВОБОДА В РАБОТЕ ПОЛЕЗНА
Группа ученых из Кокрановской библиотеки (Cochrane Library), основная часть которой находится в Великобритании, выяснила, что работа по свободному графику позволяет людям сохранить лучшее физическое и психологическое здоровье, сообщает BBC News.
Ученые выяснили, что у людей, которые могут контролировать свои рабочие часы, лучшее кровяное давление и частота сердечных сокращений. В процессе работы были проанализированы результаты 10 исследований более чем 16 тыс. человек. С 2009 года родители с детьми до 16 лет имеют право просить у работодателей гибкий график работы. До апреля 2009 года только родители детей младше 6 лет или детей-инвалидов имели на это право. Теперь же около 10 млн родителей в Великобритании имеют на это право.
Многие женщины, имеющие детей, считают, что жизнь удалась, если им удалось найти работу, не требующую присутствия в офисе. В этом случае у них могут так организовать свой график, чтобы заняться ребенком практически в любое вре ... Читать дальше »
Просмотров: 667 | Добавил: shakhibbeker | Дата: 21/02/2010 | Комментарии (0)

ЧЕГО ХОТЯТ ЖЕНЩИНЫ?
Поколение 20-30-летних англичанок все больше стремится к семейным ценностям, а не к построению карьеры, утверждает британский социолог Джефф Денч (Geoff Dench). Ученый проанализировал ответы женщин при ежегодном социологическом анкетировании (British Social Attitudes) и пришел к выводу, что ценности «поколения бэби-бума» уступают место более традиционному подходу к распределению ролей в семье. Об исследовании рассказывает Daily mail.
Так, в 2006 году 37% матерей с детьми до четырех лет считали, что выход на полный рабочий день не лучшим образом отразится на их семейной жизни. Для сравнения, в 1998 году так считали только 21% женщин. 32% матерей признавали, что дети и семья – главные ценности в их жизни, в 1994-2002 годах в этом были убеждены лишь 15%.
Но самые разительные перемены произошли в осознании места женщины в семье, подчеркивает Джефф Денч. В 2006 году 17% матерей с малолетними детьми считали, что в семье должно быть традиционное распределение ро ... Читать дальше »
Просмотров: 745 | Добавил: shakhibbeker | Дата: 21/02/2010 | Комментарии (0)

Вопрос: Антуан де Сент-Экзюпери рассказывает, как впервые попавший во Францию бедуин был потрясен расточительностью французов, увидев ИКС. Назовите другого французского писателя, которого можно назвать ИКСОМ. Ответ: Лафонтен Комментарий: ИКС – фонтан Вопрос: Предприятие "ВеЛюНа" специализируется на производстве средств реабилитации для инвалидов. Название фирменного магазина этого предприятия совпадает с названием классической пьесы. Назовите эту пьесу. Ответ: "Три сестры" Комментарий: Название ООО расшифровывается как "Вера, Любовь, Надежда" (в честь сестер – святых мучениц). Вопрос: ОНА может быть как правосторонней, так и левосторонней. В повести "Белеет парус одинокий" Валентин Катаев пишет, что ОНА напоминает "детский рисунок углем на заборе: голова в профиль, но с двумя глазами". Назовите ЕЕ. Ответ: Камбала
Просмотров: 750 | Добавил: shakhibbeker | Дата: 21/02/2010 | Комментарии (0)

Мусака -- традиционное блюдо из баклажанов, других овощей и мяса (преимущественно баранины) на Балканах и Ближнем Востоке. Мусака может быть и холодным блюдом (подаётся как салат), и горячим блюдом (тушёные или запечённые овощи с мясом). [Араб. musaqqa`a -- охлаждённый, от saqqa`a -- охлаждать.] Слинг -- перевязь, используемая для переноски ребёнка. Под слингом сейчас понимают разнообразные приспособления для ношения маленьких детей, в основе которых лежит полоса ткани, свёрнутая так, чтобы образовалось удобное место для размещения ребёнка. Слинг удобен тем, что малыш находится рядом, но руки взрослого остаются свободными. [Англ. sling -- перевязь; праща; бросание, возможно, из др.-сканд. slyngva -- бросать.] Форсировать -- 1) усиливать, ускорять что-либо. Например, "форсировать работу", "форсировать выигрыш"; 2) увеличивать какой-либо показатель (мощность, производительность и т. п.) установки (двигателя, котла и т. п.); 3) повышать силу звучания голоса; 4) с боем преодолевать какое-л ... Читать дальше »
Просмотров: 712 | Добавил: shakhibbeker | Дата: 21/02/2010 | Комментарии (0)

"Сострадание": Будда говорил, что не может быть осознанности без сострадания, как и сострадания без осознанности. Сострадание — это внутренняя сторона осознанности. Став просветленным. Будда отправился домой. Его отец был в гневе! Все это время он копил свои эмоции, и вот настал момент выплеснуть их. Он начал оскорблять сына, говоря: "Почему ты пришел сейчас, через 12 лет? Ты был "глубокой раной" для меня. Ты почти убил меня! Я так долго ждал! Ты не был для меня сыном, ты был врагом!". Это продолжалось долго, Будда молчал, в его глазах была любовь и великое сострадание. — "Почему ты молчишь?" — спохватился отец. Будда сказал: — Вначале выскажи все то, что ты накопил в себе за 12 лет. Отведи душу! Только тогда ты сможешь понять меня. Я хотел бы сказать тебе одну вещь: ты разговариваешь с кем-то другим, не со мной. Человек, который покинул твой дом много лет тому назад, не вернулся. Он умер! Я совершенно новый человек. Но сначала отведи душу, твои глаза полны гнева, так что ты не мо ... Читать дальше »
Просмотров: 701 | Добавил: shakhibbeker | Дата: 21/02/2010 | Комментарии (0)

Сер мяса Индийская притча Жил-был в Дели старый купец по имени Диндаял. Он вёл большие дела, и добрая слава о нём дошла и до дальних краёв. Однажды понадобилось ему оплатить сразу несколько векселей, а наличных денег было мало — не хватало пяти лакхов рупий. Диндаял ждал денег через три-четыре дня, но платить-то надо было срочно! «Ничего не поделаешь — придётся занимать», — подумал купец. Он велел приказчику проверить расчёты с заимодавцами, которым надо было платить, и вышел из дома. В то время в городе один-единственный ростовщик мог дать в долг сразу так много денег — пять лакхов рупий. У него-то Диндаял и решил занять. Ростовщик был злой, подлый и жестокий человек, но другого выхода не было, и купцу волей-неволей пришлось постучаться в его дверь. Диндаял попросил в долг пять лакхов на двенадцать дней: он не сомневался, что за этот срок сможет расплатиться с ростовщиком. Диндаял заранее решил согласиться на любые проценты, что запросит марварец. Кешавдас — так звали ростовщика — с д ... Читать дальше »
Просмотров: 920 | Добавил: shakhibbeker | Дата: 21/02/2010 | Комментарии (0)

Смотреть на солнце Притча от Пауло Коэльо Ученик пришёл к учителю и сказал ему так: — Много лет кряду я отыскиваю просветление. Сейчас чувствую, что почти вплотную приблизился к нему. Хочу знать, каков должен быть мой следующий шаг? — А чем ты зарабатываешь себе на жизнь? — спросил наставник. — Пока ещё не научился зарабатывать. Меня содержат отец и мать. Ну да, впрочем, это совсем не важно. — Ты спрашиваешь, каков должен быть твой следующий шаг? Полминуты неотрывно смотри на солнце, — сказал наставник, и ученик так и сделал. Потом, когда истекли эти полминуты, наставник попросил его описать всё, что тот видел вокруг себя. — Да ничего я не видел! Солнце слепило меня! — Человек, который ищет только света, а обязанности свои перекладывает на других, никогда не обретёт просветления.
 Слухи Христианская притча Один человек ходил по округе, проклиная священника и распространяя о нём по всему приходу лживые, злобные слухи. В один прекрасный день он почувствовал раскаяние ... Читать дальше »
Просмотров: 745 | Добавил: shakhibbeker | Дата: 21/02/2010 | Комментарии (0)